« terug naar overzicht
Vol Ma 30 dec 2024 van 19:00 tot 19:45
Resterende plaatsen: 0
Jumping Fitness
Tijdens een jumping Fitness work-out zijn er meer dan 400 spieren aan het werken, buik , benen, billen - Jumping Fitness maakt je hele lichaam stevig.
Gelijktijdig verbeteren de dynamische oefeningen het uithoudingsvermogen en helpen rugproblemen te voorkomen.
Perfect tegen stress jumping fitness maakt je gelukkig, want tijdens de workout komen endorfines vrij! Waarom dat zo is ?Jumping Fitness een intensieve training op energieke muziek , 45 minuten even alles loslaten.
Gewicht , leeftijd of trainingsniveau is niet relevant.
Het belangrijkste is dat je plezier wilt hebben !!
Er komen 16 leden
Vol Ma 30 dec 2024 van 19:00 tot 19:45
Resterende plaatsen: 0